Tutti invecchiano. Gli anni passano, e dobbiamo accettare che il nostro corpo evolve. Questo non vuol dire che non dobbiamo fare nulla per migliorarlo. Secondo una ricerca scientifica, molte persone sembrano più vecchie di quello che sono in realtà.
Nessuno vorrebbe mai apparire più grande di quello che è, ed è per questo che bisogna smettere di avere determinate abitudini che non fanno altro che peggiorare il nostro aspetto fisico.