Stai bevendo abbastanza acqua? Ecco 6 segni comuni di disidratazione

maggio 12, 2017

Se fossimo in un deserto solo muniti di acqua fresca, potremmo vivere per ben 8 settimane. Mentre se fossimo senza acqua la nostra vita sul deserto sarebbe ancora più breve e si ridurrebbe solo a 5 giorni. L’acqua ha un ruolo fondamentale nella nostra vita ed è importante bere quanto più possibile per dare al nostro corpo tutto ciò di cui ha bisogno.

Senza acqua il tuo corpo incomincerebbe a deteriorarsi. Il motivo? Beh, il nostro corpo è composto dal 60% di acqua mentre il nostro cervello dall’85%. E a dimostrarlo sono stati moltissimi studi scientifici.

Tu ti sei mai chiesto se stai bevendo abbastanza? Scoprilo nella pagina seguente

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